Nectarine

2024-01-09T13:36:57+02:00

Beneficii pentru sănătate   Nectarinele suculente și delicioase au un conținut scăzut de calorii (100 g oferă doar 44 de calorii) și nu conțin grăsimi saturate. Acestea sunt, de fapt, pline de numeroși antioxidanți

Nectarine2024-01-09T13:36:57+02:00

Piersici

2024-01-09T13:35:46+02:00

Beneficii pentru sănătate   Delicioasele piersici sunt sărace în calorii (100 g oferă doar 39 de calorii) și nu conțin grăsimi saturate. Cu toate acestea, sunt bogate în numeroși compuși care promovează sănătatea, minerale

Piersici2024-01-09T13:35:46+02:00

Cătina

2024-01-09T13:28:41+02:00

Beneficii pentru sănătate   Fructele de cătină sunt bogate în vitamine, minerale și antioxidanți. Unele dintre beneficiile potențiale ale consumului de cătină sunt:   este bogată în vitamine și minerale: Cătina este o sursă

Cătina2024-01-09T13:28:41+02:00

Portocale

2024-01-09T13:11:10+02:00

bogate in vitamina C efect antioxidant dovedit stiintific continut scazut de calorii, 49 calorii la 100 g   Beneficii pentru sanatate   Nutrientii din portocale sunt abundenti si diversi. Portocalele au un continut scazut

Portocale2024-01-09T13:11:10+02:00

Mere

2024-01-09T13:12:20+02:00

conținut scăzut de calorii, 50 kcal la 100 g bogate în fibre alimentare (pectină) sursă bună de vitamine din complexul B și de minerale   Beneficii pentru sănătate   Mărul este unul dintre cele

Mere2024-01-09T13:12:20+02:00

Struguri

2024-01-09T13:12:57+02:00

continut scazut de calorii, 69 de Kcal la 100 g de fruct reduc riscul de AVC (accident vascular cerebral) contin resveratrol, un puternic antioxidant si antiaging   Beneficii pentu sanatate   Strugurii sunt bogati

Struguri2024-01-09T13:12:57+02:00

Coacăze negre

2024-01-14T09:45:54+02:00

63 kcal/100 grame 7950 valoare antioxidanta (ORAC), una dintre cele mai mari valori.   Beneficii pentru sanatate   Coacăzele negre conțin cantități semnificative de fitochimicale flavonoide fenolice, numite antociani. Studiile științifice sugerează că, consumul

Coacăze negre2024-01-14T09:45:54+02:00

Merisoare

2024-01-08T20:38:54+02:00

46 calorii la 100 grame capacitate antioxidanta: 9584 scor ORAC   Descriere merisoare   Unice, salbatice in habitatul lor natural, merisoarele sunt bogate in fitonutrienti (compusi vegetali naturali), in special antioxidanti proantocianidine, care sunt

Merisoare2024-01-08T20:38:54+02:00

Banana

2024-01-10T13:10:29+02:00

conține o cantitate mare de fibre solubile, 7% din DZR la 100 g bogată în vitamina B6, asigurând 28% din necesarul zilnic la fiecare 100 g consumată sursă foarte bună de potasiu și mangan

Banana2024-01-10T13:10:29+02:00

Zmeura

2024-01-08T20:18:39+02:00

zmeura oferă numai 52 calorii la 100 de g capacitate antioxidantă ridicată, valoare ORAC 4900 µm TE la 100 g   Beneficii pentru sănătate Delicioasa zmeură are un conținut scăzut de calorii și grăsimi.

Zmeura2024-01-08T20:18:39+02:00
Go to Top