Minerale – Informații utile despre mineralele esențiale organismului: surse alimentare, indicații și beneficii pentru sănătate, doza zilnică recomandată, carența și contraindicații.
Bor
Ghid de nutritie2023-12-29T17:20:18+02:00Beneficii pentru sănătate Descoperă borul, acest mineral miraculos, esențial pentru sănătatea noastră, deși necesar în doze infime. Studiile arată că borul joacă un rol crucial în menținerea sănătății oaselor și în dezvoltarea masei