Turmeric (Curcuma)

16 septembrie 2021|

Turmericul sau Curcuma longa (sofranul indian) este o planta erbacee perena care creste din bulbi. Face parte din familia ghimbirului (Zingiberaceae) si este originara din Sudul Asiei, avand nevoie de temperaturi cuprinse intre 20 si 30 °C si o cantitate considerabila de precipitatii anuale pentru a prospera. Planta ajunge pana la inaltimea de 1 metru. […]

Zmeura

24 august 2021|

Delicioasa zmeura, de culoare rosu-roz stralucitor, este una dintre cele mai populare fructe de padure pe care vrei sa le savurezi! Este o sursa bogata de substante chimice, vitamine si minerale esentiale pentru o sanatate optima.

Din punct de vedere botanic, zmeura este un arbust mic, apartinand familiei Rosacea, genul Rubus.

Este originara din Europa, dar astazi […]

Rosiile

17 august 2021|

 
– 100 gr contin 237mg potasiu si numai 5mg sodiu;
– asigura 21% din DZR de vitamina C;
– contine numai 18 calorii la 100 grame.
 
Rosiile – Beneficii
Rosiile sunt una dintre legumele cu cel mai scazut nivel de calorii, ele continand numai 18 calorii la 100 g. Cu toate acestea, ele sunt o sursa excelenta de antioxidanti, fibre, minerale si […]

Apisan Forte – Ing. Victor Bogdan

16 august 2021|

Indicatiile Apisan Forte sunt numeroase si se adreseaza unor mari categorii de oameni (de varste, ocupatii, nivel de educatie sanitara, sex, etc.)
Compozitia complexa din punct de vedere chimic si biologic a preparatului Apisan Forte se bazeaza pe numeroase cercetari de laborator si ample studii clinice efectuate cu preparatele apicole din Romania si din lume, la […]

Pepenele rosu

30 iunie 2021|

 

continut foarte scazut de calorii, numai 30 kcal la 100 gr;
bogat in vitamina A, asigurand 18% din DZR per 100 gr;
bogat in licopen, cca. 4532mcg/100 gr;
este o sursa buna de potasiu.

Beneficiile pentru sanatate ale pepenelui
Bogat in electroliti si in apa, pepenii sunt darul naturii pentru a bate setea de vara.Pepenii verzi sunt foarte saraci in […]

Coacazele negre

23 iunie 2021|

63 kcal/100 grame7950 valoare antioxidanta (ORAC), una dintre cele mai mari

Coacăzele negre sunt unele dintre fructele de pădure pe care le gasim in sezonul estival. Acestea sunt incredibil de bogate în mai mulți fitonutrienți și antioxidanți valoroși pentru sănătate, care sunt vitali pentru sănătatea noastră.

Coacăzul negru este un arbust mic aparținând familiei Grossulariaceae, gen Ribes. […]

Ciresele

23 iunie 2021|

63 kcal/100 grame cele dulci
50 kcal/100 grame cele amare

Ciresele sunt nu doar fructe gustoase, dar si sanatoase, reprezentand o resursa foarte importanta pentru bunastarea organismului tau. In cea mai mare parte, ciresele au un rol foarte important in detoxifierea organismului, avand in acelasi timp si o puternica actiune depurativa. Aceste beneficii le recomanda […]

Cartofi dulci

28 ianuarie 2021|

Sunt recomandati pentru sanatatea vascularaSunt antioxidanti

Cartoful dulce va va indulci papilele gustative si este excelent pentru sanatatea cardiovasculara. Acest tip de cartof a fost cultivat initial in regiunea Americii Centrale.

Din punct de vedere botanic, cartoful dulce apartine familiei Convolvulaceae si este denumit Ipomea batatas. Este crocant si dulce si reprezinta o sursa ideala de antioxidanti, […]

Zinc

19 octombrie 2020|

 
– esential in functionarea prostatei;

– imbunatateste sanatatea sistemului imunitar

– constituent al insulinei;

– carenta de zinc poate duce la pierderea simtului olfactiv;

– Zincul este un element esenţial tuturor formelor de viaţă.
Despre zinc
Acest mineral esential este important in functionarea prostatei si in dezvoltarea organelor de reproducere. Zincul poate fi de ajutor in prevenirea acneei si in functionarea […]