Ceapa
ajută la scăderea rigidității vaselor de sânge efect antifungic si antibacterian conținut scăzut de calorii, 40 kcal la 100 g Beneficii pentru sănătate Ceapa are un conținut foarte scăzut de calorii, numai 40 la
ajută la scăderea rigidității vaselor de sânge efect antifungic si antibacterian conținut scăzut de calorii, 40 kcal la 100 g Beneficii pentru sănătate Ceapa are un conținut foarte scăzut de calorii, numai 40 la
Descriere Omega 3 Acizii grași esențiali Omega 3 sunt o componentă vitală a oricărei celule din corp. Ei contribuie la regenerarea și producerea de noi celule, cu o importanță deosebită pentru dezvoltarea timpurie a
Descriere și beneficii pentru sănătate Enzimele au fost numite "scânteia vieții" deoarece viața, așa cum o cunoaștem, nu ar exista fără acțiunea enzimelor, nici chiar în prezența unor cantități suficiente de vitamine, minerale, oligoelemente
Telina (radacina) Beneficii pentru sanatate Telina este o sursa excelenta de vitamina K,100 g de radacina asigura aproximativ 41 mcg sau 34% din aportul zilnic recomandat. Vitamina K imbunatateste mineralizarea oaselor prin promovarea activitatii
ameliorează disconfortul gastro-intestinal doar 57 calorii la 100 g efect laxativ Beneficii pentru sănătate Gutuile sunt o sursă excelentă de potasiu, dar conțin și o cantitate semnificativă de vitamina C și cupru. Astringent și
zmeura oferă numai 52 calorii la 100 de g capacitate antioxidantă ridicată, valoare ORAC 4900 µm TE la 100 g Beneficii pentru sănătate Delicioasa zmeură are un conținut scăzut de calorii și grăsimi.
conținut foarte scăzut de calorii, numai 30 kcal la 100 g bogat in vitamina A, asigurând 18% din DZR/100 g foarte bogat in licopen, cca. 4532 mcg/100 g este o sursă bună de potasiu
recomandati pentru sanatatea vasculara bogati in antioxidanti Descriere cartofi dulci Cartoful dulce va va indulci papilele gustative si este excelent pentru sanatatea cardiovasculara. Acest tip de cartof a fost cultivat initial in regiunea Americii
Beneficii pentru sanatate esential in functionarea prostateiimbunatateste sanatatea sistemului imunitarconstituent al insulineicarenta de zinc poate duce la pierderea simtului olfactivzincul este un element esential tuturor formelor de viat Acest mineral esential este important in functionarea
puternic efect antioxidant, antiaging au numai 43 calorii la 100 g bogate în vitamina K, oferind 16% din DZR la 100 g Beneficii pentru sănătate Ca și alte fructe de pădure, murele conțin numeroase