Beneficii pentru sănătate Aronia vs Afine vs Cătină vs Coacăze negre Aronia, afinele, cătina și coacăzele negre sunt fructe de pădure cunoscute pentru valorile lor nutritive remarcabile. Să vedem o comparație între acestea: Aronia: Este un fruct de pădure bogat în antioxidanți, în special flavonoide, cum ar fi antocianinele. Aronia este, de asemenea, o sursă…