Roșii cherry

Beneficii pentru sănătate   Roșiile cherry au aceleași calorii ca roșiile mari, obișnuite; 18 calorii la 100 g.   În ciuda faptului că sunt foarte sărace în calorii și grăsimi, ele sunt surse excelente

Nectarine

Beneficii pentru sănătate   Nectarinele suculente și delicioase au un conținut scăzut de calorii (100 g oferă doar 44 de calorii) și nu conțin grăsimi saturate. Acestea sunt, de fapt, pline de numeroși antioxidanți

Piersici

Beneficii pentru sănătate   Delicioasele piersici sunt sărace în calorii (100 g oferă doar 39 de calorii) și nu conțin grăsimi saturate. Cu toate acestea, sunt bogate în numeroși compuși care promovează sănătatea, minerale

Go to Top