Importanta si beneficii pentru sanatate Cantitati mici de mangan sunt necesare pentru metabolismul proteinelor si al grasimilor, pentru sanatatea nervilor, sanatatea sistemului imunitar si reglarea nivelului de zahar din sange. Manganul este folosit in producerea de energie si este necesar pentru cresterea oaselor si pentru reproducere. In plus, este folosit in formarea cartilajelor si a…