Ananasul

23 ianuarie 2014|

– contine numai 50 de calorii/ 100gr;

-100gr asigura 80% din DZR de Vitamina C;

– sursa importanta de fibre dietetice si de bromelaina (enzima digestiva proteolitica).
Beneficiile pentru sanatate
Ananasul, datorita unei arome foarte exotice si dulci in acelasi timp, este un fruct deosebit, fiind probabil printre cele mai sanatoase alimente posibile. Printre cele mai importante beneficii ale […]

Caisele

23 ianuarie 2014|

Aromate. Dulci. Carnoase. Gustoase. Vorbim despre caise, pe care le vedeti la tot pasul pe durata verii. Ar fi pacat sa nu profitati de beneficiile pe care le pot oferi aceste fructe miraculoase cu antioxidanti puternici, cu minerale si cu vitamine. Ingredientele care se regasesc in caise te vor ajuta sa iti reglezi tranzitul intestinal, […]

Ciresele

23 iunie 2021|

63 kcal/100 grame cele dulci
50 kcal/100 grame cele amare

Ciresele sunt nu doar fructe gustoase, dar si sanatoase, reprezentand o resursa foarte importanta pentru bunastarea organismului tau. In cea mai mare parte, ciresele au un rol foarte important in detoxifierea organismului, avand in acelasi timp si o puternica actiune depurativa. Aceste beneficii le recomanda […]