Beneficii pentru sanatate Racoritor si delicios, grapefruitul are foarte puține calorii, conținând doar 42 de calorii la 100 de grame. Cu toate acestea, este bogat în pectină, o fibră solubilă nedigerabilă, care, acționând precum un laxativ, ajută la protejarea mucoasei colonului prin reducerea timpului de expunere a acestuia la substanțele toxice acumulate, având și efect…