Etichetă: dovlecel verde

Beneficiile pentru sănătate ale dovlecelului Dovlecelul este una dintre legumele cu un conținut foarte scăzut de calorii; furnizează doar 17 calorii per 100 g. Nu conține grăsimi saturate sau colesterol. Coaja sa este o sursă excelentă de fibre alimentare, care ajută la ameliorarea constipației și oferă o anumită protecție împotriva cancerului de colon. Dovleceii au…