Ceaiul verde

14 septembrie 2013|

– puternic antioxidant si anticancerigen;

– ajuta in curele de pierdere in greutate;

– contine numerosi nutrienti esentiali.
Ceaiul verde – beneficii pentru sanatate
Ceaiul verde actioneaza si protejaza contra cancerului, scade nivelul colesterolului din sange, reduce tendinta de formare a cheagurilor sangvine, stimuleaza sistemul imunitar, combate degradarea dintilor, ajuta la reglarea nivelului de zahar din sange, combate oboseala […]

Mararul

29 august 2014|

– sursa de antioxidanti;
– sursa buna de vitamine din complexul B.
Mararul – Beneficii pentru sanatate
Mararul contine numerosi compusi si derivati chimici care sunt cunoscuti pentru puterea lor antioxidanta si de prevenire a bolilor.  Aceasta planta populara nu contine colesterol si este foarte saraca in calorii.  Cu toate acestea,  ea contine mai multe  tipuri de antioxidanti […]

Patrunjel

12 aprilie 2013|

– nu contine colesterol;

– bogat in vitamina C;

– ideal pentru femeile aflate la menopauza.
Patrunjel – Beneficii pentru sanatate
Planta nu contine colesterol, dar este bogat in antioxidanti, vitamine, minerale si fibre alimentare care ajuta la controlul nivelului de colesterol din sange, previne constipatia si protejeaza organismul de radicalii liberi. Patrunjelul contine multe uleiuri volatile, care includ miristicin, […]

Scortisoara

4 noiembrie 2016|

Scortisoara (Cinnamomum Verum si Cinnamomum Cassia)

Cinnamomum verum, denumit si “adevaratul copac de scortisoara” sau “copacul de scortisoara din Ceylon” este un copac mic, vesnic verde, din familia Lauraceae, originara din Sri Lanka. Alaturi de alte specii de scortisori, cum ar fi Cinnamomum Cassia, scoarta copacului Cinnamomum verum este folosita pentru obtinerea scortisoarei.

Vechiul sinonim botanic al acestui […]

Stevia

7 martie 2013|

– planta saraca in calorii;

– este asa numitul “zahar natural”;

– este de aproximativ 300 de ori mai dulce decat zaharul trational.
Stevia – Beneficii pentru sanatate
Stevia este o planta saraca in calorii. Componentele acestei plante sunt de 300 de ori mai dulci decat zaharul. Dulceata de zahar din stevie este datorata mai multor compusi glicosidici, inclusiv […]

Tarhon

7 martie 2013|

– ajuta la scaderea nivelului glucozei din sange;

– sursa excelenta de minerale;

– stimuleaza pofta de mancare.
Tarhon – Beneficii pentru sanatate
Aceasta planta rafinata beneficiaza de numerosi fito-nutrienti care sunt indispensabili pentru o sanatate optima;

Uleiurile esentiale din tarhon sunt estragol (metil chavicol), cineol, ocimene si phellandrene.

Tarhonul a fost folosit in medicina traditionala pentru stimularea poftei de mancare si […]

Usturoiul

7 martie 2013|

– antibiotic natural cu spectru larg;

– ajuta la scaderea rigiditatii vaselor sangvine;

– previne depunerea de colesterol pe vasele de sange.
Beneficiile usturoiului
Puternicii catei de usturoi, contin multe minerale, vitamine notabile, antioxidanti si fitonutrienti care s-au dovedit benefice in sanatate.
Studiile de laborator arata ca alicina reduce productia de colesterol prin inhibarea HMG-CoA reductazei, o enzima din celulele […]