Descrierea plantei Ashwagandha, cunoscută științific sub numele de Withania somnifera, este o plantă indigenă în India, Nordul Africii și Orientul Mijlociu. Este o plantă perenă, care poate atinge înălțimi de până la 75 cm, cu frunze ovale, verzi și flori mici, de culoare verde-gălbui. De-a lungul istoriei, medicina Ayurvedică a utilizat diferite părți ale plantei,…