Beneficii pentru sanatate Acidul folic este o vitamina esentiala pentru organismul uman, care ajuta la producerea de celule rosii din sange si la mentinerea sanatatii creierului si a sistemului nervos. Poate unele dintre cele mai mari beneficii le are asupra femeilor gravide deoarece ajuta la formarea celulelor nervoase din celulele embrionului si fatului, vitale pentru…