Dovleac

17 octombrie 2018|

 
– continut mare de Vitamina A, asigurand 246% din DZR la fiecare 100gr;
– semintele de dovleac sunt o sursa importanta de omega 3;
– foarte putine calorii, numai 26 la 100 gr.
 
Dovleac – Beneficii pentru sanatate
Este una dintre legumele cu cel mai scazut nivel de calorii, 100 de grame avand doar 26 cal si nu contine grasimi […]