5-HTP – stimulatorul natural al serotoninei
Ghid de nutritie2023-12-20T12:44:15+02:00Descriere substanță Dispoziția, starea de alertă mentală, nivelul de energie și somnul depind de concentrațiile unor substanțe chimice naturale, denumite „neurotransmițători”. 5-HTP este un precursor și intermediar metabolic în biosinteza neurotransmițătorilor serotonină și melatonină, care