Dovleac

7 martie 2013|

– continut mare de Vitamina A, asigurand 246% din DZR la fiecare 100gr;

– semintele sale sunt o sursa importanta de omega 3;

– foarte putine calorii, numai 26 la 100 gr.

Dovleac – Beneficii pentru sanatate
Este una dintre legumele cu cel mai scazut nivel de calorii, 100 de grame avand doar 26 cal si nu contine grasimi […]