Ghid plante medicinale si aromatice. Informatii despre plantele medicinale si aromatice cu efecte benefice asupra sanatatii noastre.

Aloe vera

28 noiembrie 2013|

– ajuta la vindecarea pielii;

– efecte benefice in tratamentul diabetului zaharat;

– antifungic, antiviral, antibacterian.
Beneficii pentru sanatate
Aloe vera vindeca si hidrateaza pielea, facand-o supla. Este deosebit de eficienta in arsuri de toate tipurile si este buna pentru taieturi, muscaturi de insecte, vanatai, acnee si pete si trateaza ulcerele de piele si eczemele.
Sucul de Aloe vera (cu […]

Armurariu

24 septembrie 2013|

– benefic in tratarea bolilor hepatice;

– bogat in silimarina;

– creste rezistenta organismului.
Beneficii armurariu:
Pentru necunoscatori armurariul este doar un scaiete rosu, care creste in cele mai neprietenoase locuri. In realitate insa este cea mai folosita planta din lume pentru tratarea bolilor ficatului. Secretul ei? Fructele bogate in silimarina – un complex de substante flavonoide cu rol […]

Ceaiul verde

14 septembrie 2013|

– puternic antioxidant si anticancerigen;

– ajuta in curele de pierdere in greutate;

– contine numerosi nutrienti esentiali.
Ceaiul verde – beneficii pentru sanatate
Ceaiul verde actioneaza si protejaza contra cancerului, scade nivelul colesterolului din sange, reduce tendinta de formare a cheagurilor sangvine, stimuleaza sistemul imunitar, combate degradarea dintilor, ajuta la reglarea nivelului de zahar din sange, combate oboseala […]

Ghimbir

7 martie 2013|

– antiinflamator natural;

– ajuta la cresterea motilitatii intestinale;

– benefic in tratarea diareei.
Ghimbir – Beneficii pentru sanatate
Ghimbirul a fost utilizat inca din timpuri stravechi pentru proprietatile sale anti-inflamatorii, carminative, anti-flatulente si anti-microbiene.
Radacina contine de asemenea multe uleiuri esentiale, cum ar fi Gingerol, zingerone, sumele shogaol, farnesene si cantitati mici de beta-phelladrene, cineol si citral.
Gingerolul ajuta la imbunatatirea motilitatii intestinale si […]

Ginkgo biloba

14 septembrie 2013|

– puternic antioxidant si antiaging;

– ajuta in perioadele de stres;

– imbunatateste circulatia periferica;

– sprijina memoria si functia cognitiva.
Beneficii pentru sanatate
Ginkgo biloba actioneaza si ca antioxidant si are efecte antiinbatranire (antiaging), reduce hipertensiunea, inhiba formarea cheagurilor de sange si reduce tiuitul urechilor, anuleaza starea de vertigo, pierderea auzului, impotenta (generata de disfunctii vasculare) si boala Raynaud. Este […]

Ginseng siberian

31 octombrie 2016|

Eleutherococcus senticosus (Ginseng siberian) este o specie de arbust lemnos din familia Araliaceae, nativa din Nord-Estul Asiei. Colocvial, este cunoscut sub denumirea de “ginseng siberian”, “eleuthero” sau “ciwujia”. Ginsengul siberian a fost utilizat timp de secole in medicina traditionala chineza. Termenul Eleutherococcus (provenit din limba greaca) inseamna “fara boabe”, iar senticosu, provenit din cuvantul latinesc sentis […]

Limba mielului

7 martie 2013|

– contine acizi grasi esentiali;

– nivel crescut de vitamina A, cca 140% din DZR la 100 gr.
Limba mielului – Beneficii pentru sanatate
Limba mielului este una dintre plante medicinale si culinare foarte populare, mai ales in tarile mediteraneene. Planta contine mai multi fitonutrienti, minerale si vitamine, care sunt esentiale pentru o sanatate optima.

Partile plantei medicinale contine […]

Mararul

29 august 2014|

– sursa de antioxidanti;

– sursa buna de vitamine din complexul B.
Mararul – Beneficii pentru sanatate
Mararul contine numerosi compusi si derivati chimici care sunt cunoscuti pentru puterea lor antioxidanta si de prevenire a bolilor.  Aceasta planta populara nu contine colesterol si este foarte saraca in calorii.  Cu toate acestea,  ea contine mai multe  tipuri de antioxidanti […]

Patrunjel

12 aprilie 2013|

– nu contine colesterol;

– bogat in vitamina C;

– ideal pentru femeile aflate la menopauza.
Patrunjel – Beneficii pentru sanatate
Planta nu contine colesterol, dar este bogat in antioxidanti, vitamine, minerale si fibre alimentare care ajuta la controlul nivelului de colesterol din sange, previne constipatia si protejeaza organismul de radicalii liberi. Patrunjelul contine multe uleiuri volatile, care includ miristicin, […]