Vitamina B1 – Tiamina
Ghid de nutritie2023-12-20T12:44:25+02:00Beneficii pentru sanatate Vitamina B1 (tiamina) imbunatateste circulatia sangvina si ajuta la formarea sangelui, la metabolismul carbohidratilor si la producerea acidului clorhidric, important pentru o digestie corecta.Tiamina imbunatateste activitatea cognitiva si functionarea creierului. Are un